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슈가둥이's그러다 스탭분이 뿌리는 파스를 들고 뛰쳐오셔서 온 다리에 잔뜩 뿌려주셨는데요 그랬더니 괜찮아졌다해서 다시 뛰었답니다 이때 그래서 시간이 좀 흘렀답니당...제가 10개정도하고 다시 20개정도하고 제가 10개정도하고 나머지하고 완 주 성 공 진짜 쥐난 남자친구 걱정에 완주만 하자.. 매우 걱정했는데 다행히...2026-05-11 14:07:00

은빛루 생활정보 노트있는 (주)대원지프랜드예요. 사실 제가 직접 가서 장착한 건 아니라서 업체 내부 사진이나 장착 과정 사진은 없어요. 그래도 예약 후 장착까지 진행은 잘 되었고...원이었습니다. 매우 만족..!! 장착 후 첫인상, 생각보다 훨씬 만족 사이드스텝을 장착한 카니발을 보니 생각보다 훨씬 마음에 들었어요. 처음에는 혹시 차...2026-07-08 16:08:00

놀이터털릴려면 스텝이 맞는거 같은데 ​ 항상 와드할 때 점프로 일어나서 습관이 잘 안되어 있네요 ​ 버피 브로드 점프는 점프를 개멀리 하는게 관건입니다 ​ 그런데 바닥...둥글둥글해서(보메로 18) 점프 착지 동작에서 자꾸 넘어질 것 같더라구요 하이록스 운동화 추천 해주세요.. ​ 이건 연습을 더 해봐야 할 것 같습니다...2026-04-02 10:00:00

쌩쌩이의 스포츠과학 연구실딱 주 3-4회만 운동을 한다면, 어느정도까지 경기력 향상이 일어날까를 보기 위해 운동하는 날 외에는 운동을 아예 하지 않았다. (물론, PT 레슨시 동작 설명과 시연을 위한 가벼운 움직임은 있었다) ​ 하이록스 도전기(5) - 1주차 훈련보고서 (feat. 계힉 수정) Prologue - 실험 및 훈련계획 과학적 이론과 현실성을...2026-05-25 10:42:00

마레의 일상큰 동기부여가 되다니, 함께하는 동아리 활동의 묘미인 것 같아요. ​ ​ 다음 주에는 락스텝과 롤링 바인 연결을 집에서 좀 더 다져봐야겠어요. ​ ​ 춤을 추게 만드는...#차차라인댄스 #유리드믹스 #SweetDreams #글로벌라인댄스 #라인댄스동아리 #라인댄스후기 #라인댄스연습 #취미라인댄스 #라인댄스스텝2026-06-21 23:47:00

내 안의 정원 淨院받고 후기작성을 목적으로 무료 이용하였으나 솔직하게, 과장없이 최대한 많은 도움이 될수있도록 정보를 수집해 작성하였고 괜히 블로그 여러곳 볼 필요없이...수 있도록 노력하였음 ​ ​ https://youtu.be/oFmfi1vM7co 일단은 서현 하이클래스짐에서 틀어줬던 노래로 시작! 하이클래스짐 서현점 High class Gym ​ < 요약...2026-05-21 01:23:00

혜시태그 뷰티 시그널헤어 컨설팅 과정 ​ 커피 마시며 쉬고 있다 보니 금세 예약시간이 되었어요. ​ ​ 스탭의 안내를 받아 자리에 앉은 뒤 사전 질문지를 작성했습니다. ​ 나의 추구미를 비롯하여 평소 즐겨 입는 옷차림 등 헤어 스타일링 상담에 도움 될 내용들이 주를 이뤘어요. ​ ​ 설문지 작성을 마치고 나니 간단하게 얼굴형 및 퍼스널컬러...2026-05-17 04:18:00

먹기위해사는 신혼의살림크로스핏이나 하이록스에서 자주 보이는 로잉머신, 플라이오메트릭 박스, 싯업매트 등이 정리되어 있습니다 ​ ​ 거기에 제가 그토록 기대했던 복싱 구역에는 묵직한 샌드백과 헤드기어, 글러브까지 전문 장비들이 있었어요 ​ ​ 강변역 헬스장 중에 이렇게 스트렝스와 복싱 장비를 제대로 믹스해 둔 곳이 또 있을까 싶네요...2026-06-30 06:20:00

(주)스텝투미 공식블로그부산 하이프라자 **지점 .주제; 스트레스 혈자리 풀기 신체명상 .인원; 54명 .강의 형식; 착석 체험형 강의 ​ ​ 프롤로그; 부산에서 진행한 체험형 직무스트레스...지나가는 곳이라 더욱 친근하게 느껴졌습니다. ​ 가깝기도 했고, 마침 스텝투미 주요 강사들의 스케줄이 비어있는 시간이라 대표를 비롯하여 총 3명의 강사가...2026-07-10 08:36:00

태국여행칸(하이 탁, 황화, 메콩강, 슬로시티, 슬로스텝) 이 글은 2026년 3월 태국 르이를 여행하며 느낀 점들을 쓴, 일기 형식의 후기글입니다. 3편 운 좋게 이 넓... blog.naver.com 4편 ​ ​ 치앙칸 스카이 워커를 다녀와서 숙소에서 잠시 쉬고 저녁을 즐기려 워킹스트리에 나왔습니다. 불과 몇 시간 만에 거리 분위기가 확...2026-06-24 22:23:00